継続は力なり！！

昨日と今日の夜はジムで頑張った！

夏前くらいからようやく体重が落ちてきて

６㎏のダイエットに成功した

けど、この時期何かと飲む事が多くなり

油断していたら体重が………

ヤバイ

ヤバイ(>_<)

飲み食いした分は動かないと！

だからジム行ける時は絶対に行く！

今日はおかんからの誘惑も断って

ジムを選んだぞ笑笑

続ける事が大事！！

まだまだこれからも

ダイエットと体力作りとストレス発散

のために頑張るぞ―――(^-^)

これを美味しく飲むためにも(笑)